歯磨きって･･
昨年秋に親知らずの抜歯をして以来･･
いろいろと歯や口に関する情報が入って
一日三回、丁寧に歯磨きをするようになりました
ですが･･
「歯磨きって磨きすぎもよくないよね～」
ってアドバイスもいただき･･
調べてみると、確かにそのように書かれたHPもあり、
逆に一日三回って書いてるトコもあり。。
歯磨き粉をつけすぎるのはあまりよくないんだそうです。。
歯を磨くタイミングも、食べる前、食べた後、寝る前、起きた後、･･
いろんな情報がありまして･･
大切なのは磨き方
という情報も。。
結局のところ、一般の会社勤めの男性が毎日続けられる
現実的で且つ効果的な歯磨き方法って
どのようにすればいいのでしょうか･･
今日のmitzのお酒
【ビール】オリオンビール 350ml 1杯
【ビール】瓶ビール グラス2杯程度
【ビール】生ビール 2杯
【泡盛】各種 ロック 3杯程度
【日本酒】十九 グラス1/5杯程度
今日の津田町のお天気
曇りのち晴れ
歯磨きって･･ へのコメント
すぬこさんのコメント
私は３カ月に１回は定期的に検診に行ってます。
歯磨き粉は１番いいのは、つけないことだそうです。
唾液がパワーがあるみたいです:ﾓﾅｰ:
『ながら』みがきがいいって先生に言:ﾋﾟｶｰﾝ:われました。
コメント時刻: 2011年03月26日 14時19分
mitzさんのコメント
３カ月に１回:！::！:
でもやっぱりそれが一番大切なのかもしれないですね:ﾋﾟｶｰﾝ:
病気になって行く病院ではなくて、
病気にならない為に行く病院が大切ですね:♪:
コメント時刻: 2011年03月26日 23時25分
>> mitzの津田ブログTOPに戻る
歯磨きって･･ へのコメント投稿はこちらでどうぞ
>> mitzの津田ブログTOPに戻る